沐浴露可以洗头吗

沐浴露可以用来洗头，但是并不建议长时间使用。

沐浴露中含有较多化学物质，具有较强的清洁作用，能有效去除皮肤上的污垢，但同时也会带走皮肤表面的水分，使头发变得干燥、毛躁。此外，由于沐浴露的ph值偏高，长期使用会导致头皮油脂分泌失调，从而引起脱发等问题。因此，虽然沐浴露可以洗头，但并不建议长时间使用。

偶尔使用一次沐浴露洗头通常不会产生严重后果，但如果频繁使用或使用不当可能导致头皮健康受损。

在使用任何新的洗发产品之前，应先做个小实验，以确保不会引起过敏或其他不良反应。建议选用专门针对头皮和头发的产品，并注意避免过度清洁导致头皮干燥。