手掌心得了腱鞘炎可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸治疗、封闭治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括口服或外用非甾体抗炎药、局部麻醉剂等非处方药品来缓解疼痛和炎症。

此方法适用于轻至中度腱鞘炎患者，可作为优选方案。

2.物理疗法

物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习以促进血液循环和减少肿胀。对于无红肿热痛者，可采用局部热敷；急性期则需采取局部冷敷处理。此外还可通过中医推拿手法如一指禅推法、揉法等放松手部肌肉和增加关节灵活性。

3.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来改善血液循环和减轻疼痛的一种传统中医疗法。对于慢性腱鞘炎患者，在医生指导下选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针灸。

4.封闭治疗

封闭治疗是在专业医师的操作下将局麻药和皮质类固醇混合后注射到腱鞘炎处，以达到快速止痛和控制炎症的目的。封闭治疗常用于缓解腱鞘炎引起的剧烈疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。

5.手术治疗

手术治疗通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，通过切开受影响区域的皮肤并将狭窄的腱鞘部分切除来恢复正常功能。严重且保守治疗无效时可考虑行腱鞘切开减压术等开放性手术。

腱鞘炎患者应避免过度使用患处，以防加重症状或延缓愈合过程。建议定期休息，并根据医嘱调整工作姿势，以减少对手掌心的压力。