骨关节炎 手指长歪

骨关节炎患者出现手指长歪的情况时，可考虑使用非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、矫形手术、针灸治疗等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期发作及持续性关节肿胀、疼痛。不适宜长期使用。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的炎症反应和水肿，如可的松、氢化可的松。 适用于急性和严重发作阶段，需谨慎考虑长期使用。不宜在无医嘱情况下自行使用。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，包括平衡练习、柔韧性训练。 适合各阶段患者，重点是预防功能障碍。应在专业人员指导下进行。

4.矫形手术

矫形手术纠正异常解剖位置，恢复关节正常功能，包括关节镜下清理术、截骨术。 适应于保守治疗无效且影响生活质量的情况。术后需要康复训练。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬，达到舒筋活络的目的。 适用于改善手指功能和减轻疼痛，尤其对于合并神经根受压者效果更佳。

针对手指长歪伴有骨关节炎的问题，建议避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进病情恢复。饮食方面宜选用富含维生素D和钙的食物，如牛奶、鱼类等，有利于骨骼健康。