慢性咽喉炎吃什么好使一点

慢性咽喉炎患者可以适量食用蜂蜜、银耳、梨、罗汉果、荸荠等食物以缓解症状，但食物并不能替代治疗。

1.蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽、痰多等症状。适量食用可以改善症状，但不宜过量以免引起血糖波动。

2.银耳

银耳富含多种氨基酸、维生素及微量元素等营养成分，能增强机体免疫力，有助于修复受损的黏膜组织。对于存在慢性咽炎的人群而言，适当进食可促进病情恢复。长期食用还有助于提高身体抗病能力。

3.梨

梨中含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质元素，能够起到滋润喉咙的作用，从而缓解不适症状。适当的摄入对病情有一定的好处，但不建议一次性吃得过多，否则可能会加重胃肠道负担。

4.罗汉果

罗汉果具有清热利咽、化痰止咳的作用，适用于治疗慢性咽炎所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。该品入药效果显著，在医生指导下使用有利于控制病情发展。

5.荸荠

荸荠性寒凉，归肺经，有清热生津、利尿消积的功效，对于缓解慢性咽炎引起的口干舌燥有一定作用。适当食用可辅助减轻上述不适症状，但需注意不宜空腹食用，以免刺激肠胃。

患者平时应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽喉部的刺激。同时还要保持口腔卫生，饭后及时漱口，也有利于疾病的恢复。