乳糖不耐受会死吗

乳糖不耐受一般不会致命。

乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，引起消化不良，但并不会对生命造成直接威胁。

极少数情况下，严重的乳糖不耐受可能导致慢性腹泻、水电解质紊乱等并发症，这些都可能影响身体健康甚至生命安全。

对于乳糖不耐受的人群，建议通过饮食调

整或选择无乳糖产品来管理症状，避免因长期摄入未被消化的乳糖而引发健康风险。