股骨转子间骨折怎么康复训练

股骨转子间骨折的康复训练可以通过穿戴支具、关节活动范围训练、肌力训练、平衡功能训练以及步态训练等方法来促进恢复。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于提供稳定性和支撑力，减少疼痛，促进愈合。

适用于术后恢复期或需要额外支持时。选择合适的支具，并按医嘱定期调整松紧度。

2.关节活动范围训练

关节活动范围训练可以增加关节灵活性，预防僵硬和挛缩。在医生指导下每日进行，根据患者情况逐渐增加活动量。

3.肌力训练

肌力训练旨在增强受损肌肉的力量，改善稳定性及独立性。从低强度开始逐步提高难度，并确保正确执行以避免二次损伤。

4.平衡功能训练

平衡功能训练有助于提高身体对地面冲击的控制能力，降低跌倒风险。应在有保护性的环境中开展，并根据患者反应调整内容和难度。

5.步态训练

步态训练着重于纠正不正确的行走模式，提高步行效率和安全性。由物理治疗师指导，在软垫上或使用助行器进行练习。

股骨转子间骨折患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于机体健康。