孕妇能吃腐竹吗

举报/反馈2024-09-08 13:24

孕妇可以吃腐竹。

腐竹是由豆浆煮沸后表面形成的薄膜晾晒干制成的,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种微量元素,营养价值高,且不含防腐剂和其他有害物质,所以适合孕妇食用。

如果孕妇对大豆或其制品过敏,则不建议食用腐竹,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

由于腐竹含水量较低,在储存过程中容易吸潮而变质,因此应放置在通风干燥处保存,并注意观察是否有异味或霉点出现。

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