膝关节内翻怎么治

膝关节内翻可以考虑矫形外科手术、功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形器使用、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.矫形外科手术

通过矫正畸形骨结构来改善膝关节内翻，具体包括截骨术、关节置换术等。适用于严重膝关节内翻导致功能障碍的情况。

2.功能性锻炼

患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如直腿抬高练习、屈伸膝关节练习等，以增强腿部肌肉力量和稳定性。此方法适合于术后康复阶段或轻度至中度膝关节内翻患者。

3.肌肉平衡训练

针对大腿内外侧肌群不平衡进行针对性训练，如外展跨步蹲、侧卧腿后伸等，以调整下肢力臂线。对于任何类型的膝关节内翻都可作为辅助管理手段。

4.矫形器使用

佩戴定制的支具设备，在日常生活中维持适当的姿势调整，并提供物理支撑。对于儿童及成人的轻微至中度膝关节内翻具有一定的效果。

5.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适用于因软组织损伤引起的膝关节内翻所致的肿胀、疼痛等症状。

在治疗膝关节内翻时，应定期复查以监测病情进展。同时注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。