小孩吃芒果好不好

小孩可以适量吃芒果，但不建议过量食用。

从营养学角度来说，芒果富含多种维生素及矿物质元素，如维生素A、C以及钾等，有助于维持身体健康；此外，其还含有膳食纤维，能促进消化系统运作。但是过多摄入可能导致胃肠负担加重甚至引发腹泻症状。因此家长应注意控制孩子每天进食芒果的数量以确保其健康。

如果小孩是过敏体质或对芒果过敏，则不宜食用芒果，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在给小孩喂食芒果时，需注意观察其是否有过敏反应，并且每次添加新的食物都应该逐渐引入，以便于发现可能存在的食物不耐受或过敏源。