怀孕10周腰酸痛正常吗

怀孕10周腰酸痛可能是正常的生理现象。

怀孕10周属于孕早期，此时由于体内激素水平的变化，会导致腰部肌肉和韧带处于紧张状态，从而引起腰酸痛的情况。

这是正常的生理反应，一般不需要过于担心，但如果症状持续加重或者伴有其他不适症状，则需要及时就医进行检查以明确诊断。

如果孕妇还伴随有腹部疼痛、阴道出血等症状，则通常不正常，可能与先兆流产有关。

孕期腰酸背痛是一种常见的孕期不适症状，建议孕妇平时注意休息，避免过度劳累，同时可以适当进行一些轻度的运动，如散步等，有助于缓解症状。