抗磷脂综合征患者不宜自行怀孕，以减少母婴并发症的风险。

抗磷脂综合征患者的血液呈高凝状态，容易形成血栓，影响胎盘血液循环，可能导致流产、早产等问题。此外，该病还可能增加妊娠期高血压疾病、子痫前期、子痫等的发生率，严重时甚至危及生命。因此，建议此类人群积极接受治疗，并在病情稳定后考虑生育。

抗磷脂综合征患者应在专业医生指导下使用抗凝药物治疗，如华法林钠片、注射用低分子量肝素钠等，以降低孕期发生血栓或出血事件的风险。

对于存在抗磷脂综合征的备孕女性，应定期监测凝血功能和血小板计数，避免潜在风险。若计划怀孕，应在专科医师指导下优化管理病情，确保母儿安全。