停止熬夜会停止脱发吗

停止熬夜可能会停止脱发或促进头发生长。

长期熬夜会导致身体处于应激状态，体内肾上腺皮质激素水平升高，而该激素具有抑制毛发生长的作用，因此会引起脱发。充足的睡眠可以减轻压力，降低肾上腺皮质激素水平，从而改善脱发症状。

除熬夜外，饮食不均衡、精神压力过大等因素也可能是导致脱发的原因。

针对脱发问题，建议保持健康的生活习惯，合理膳食，并注意头皮卫生，以减少脱发的发生。