颈椎病能游泳吗

颈椎病患者可以游泳，但需要谨慎选择游泳方式。

适当的游泳锻炼能够增强颈肩部肌肉力量，提高关节稳定性，减少因不稳定引起的继发性损伤风险。

此外，游泳时水中的浮力作用有助于减轻颈椎负担，而水温和环境因素也有助于缓解颈椎病患者的疼痛和僵硬感。但是，在选择游泳作为康复训练前，建议咨询专业医师或物理治疗师的意见，并确保掌握正确的游泳技巧以降低受伤风险。

如果患者处于急性发作期，则不建议游泳，以免加重病情。

在游泳过程中，患者应控制好时间，避免长时间浸泡水中，以免诱发或加重不适症状。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉导致病情加重。