患了颈椎病该怎么调理呢

患了颈椎病可以采取牵引疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行调理。

1.牵引疗法

通过使用外加机械力量拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。适用于因骨质增生导致的神经受压情况。

2.针灸治疗

针灸可以刺激穴位以减轻疼痛和改善血液循环。对于存在局部肌肉紧张和疼痛的患者效果较好。

3.非甾体抗炎药

这类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而产生抗炎效应。常用于治疗急慢性风湿性关节炎等疾病。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，缓解由颈椎病引起的肌肉紧张和痉挛。主要用于急性期时的辅助治疗。对药物过敏者禁用。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药注入神经周围，以暂时止痛的一种方法。可迅速缓解颈部剧烈疼痛，但不宜长期使用。注射前应评估患者是否有禁忌证。

在日常生活中，患者应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。