儿童玩手机会引起颈椎病吗

举报/反馈2023-11-03 04:19

儿童玩手机时间过长可能诱发或加剧颈椎病

长时间低头看手机会导致颈部肌肉过度使用,引起颈部疼痛、僵硬等症状,严重者可能出现肢体麻木、行走不稳等神经压迫症状,甚至影响生长发育。因此,家长应注意控制孩子玩手机的时间,以减少对颈椎的损伤。

除了长时间玩手机外,不良坐姿、长时间伏案工作等因素也可能增加患颈椎病的风险。

预防儿童颈椎病的关键是避免长时间保持一个姿势,尤其是低头姿势。建议定期让孩子做颈部放松运动,并保证充足的睡眠时间。

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