神经衰弱喝豆汁行吗
举报/反馈2023-09-20
神经衰弱患者可以适量饮用豆汁。
豆汁中含有丰富的维生素B族以及微量元素,能够辅助调节植物神经功能紊乱的情况,有利于促进睡眠,从而减轻神经衰弱患者的不适症状。
神经衰弱患者日常生活中要注意保持规律的生活作息,避免过度劳累、精神紧张等诱发因素。
对于存在神经衰弱症状的人群,建议调整饮食结构,减少摄入刺激性食物,并注意营养均衡,以利于身体恢复。
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