收腹能缓解脂肪肝吗

收腹不能缓解脂肪肝。

收腹属于一种局部锻炼，通过收紧腹部肌肉来增强核心稳定性，与脂肪肝的形成没有直接关系。而脂肪肝主要由肝脏内脂肪积累引起，需要通过控制饮食和加强身体活动来改善。

因此，单独依靠收腹并不能有效减轻脂肪肝的症状。

患有脂肪肝时，应注意避免食用高脂、高糖食物，以减少肝脏负担，促进病情恢复。

预防脂肪肝应采取均衡饮食，避免过度摄入油脂和糖分，并定期进行体检，早期发现和治疗可以有效控制脂肪肝的发展。