亚临床甲减恢复可以通过甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物、碘-131内放射治疗、低碘饮食调整等方法进行治疗。

1.甲状腺激素替代疗法

通过口服合成甲状腺素类药物如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等来补充缺乏的甲状腺激素，剂量需根据医嘱调整。适用于甲状腺功能低下导致的亚临床甲减恢复期患者。

2.抗甲状腺药物

抗甲状腺药物包括丙硫氧嘧啶和甲巯咪唑等，通过抑制甲状腺合成甲状腺激素来控制病情。具体用药及疗程由医生根据患者情况决定。主要用于治疗Graves病引起的亚临床甲亢，在疾病控制后可辅助甲状腺功能恢复正常。

3.碘-131内放射治疗

碘-131内放射治疗是利用其β射线对甲状腺组织的破坏作用来缓解甲亢症状，通常需要定期监测甲状腺功能以调整治疗方案。主要针对难治性或手术风险较大的甲亢病例。

4.低碘饮食调整

限制食物中含碘量较高的海产品摄入，如海带、紫菜等，有助于减少甲状腺刺激，促进亚临床甲减的恢复。对于有明确碘致甲状腺肿大病史或自身免疫性甲状腺炎患者在管理碘摄入时尤为重要。

除上述提及的方法外，适量运动如慢跑、游泳也有助于改善机体代谢状态，加速亚临床甲减的恢复进程。建议患者定期复查甲状腺功能指标，以便及时发现病情变化并采取相应措施。