甲减患者可以适量食用芝麻。

芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，能够为身体补充所需要的营养成分，增强自身免疫力，不会加重病情。但是要避免过量摄入，以免引起消化不良的情况发生。此外，对于甲减患者来说，除了合理膳食外，适当运动如散步、打太极拳也可以帮助改善症状，提高生活质量。

甲减患者甲状腺功能低下，可能存在体重增加或水肿等问题。芝麻含碘量较低，因此可适量食用。

甲减患者在饮食中应确保碘元素充足，以支持甲状腺激素合成。建议定期监测甲状腺功能指标，并按医嘱调整饮食和药物治疗方案。