甲减能吃水果吗

甲减患者可以适量食用低糖分的新鲜水果。

虽然大多数水果含糖量较高，但是一些低糖分的水果如苹果、梨子等，其含有的天然糖分较低，且富含多种维生素和矿物质，有助于补充身体所需营养素，对甲状腺功能无明显影响。但是需要注意的是，如果患者血糖控制不佳，则应限制此类水果的摄入量，以免引起血糖波动。

对于患有糖尿病的甲减患者，需要选择低卡路里、低GI值的水果，如草莓、蓝莓等，并注意监测血糖水平。

甲减患者在饮食中需注意碘元素的摄入量，避免高碘食物如海带、紫菜等，以减少甲状腺肿大的风险。同时，保持均衡饮食，适当运动，有助于改善症状并促进健康。