昆明风湿骨科比较好的专科医院可以前往昆明医科大学靠前附属医院、云南省靠前人民医院、昆明市中医医院、昆明市靠前人民医院、昆明市儿童医院等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.昆明医科大学靠前附属医院

昆明医科大学靠前附属医院是昆明地区的一所综合性大型医院，设有专门的风湿骨科。该医院风湿骨科在医疗设备、技术力量等方面处于较高水平，能够为患者提供优质的诊疗服务。

2.云南省靠前人民医院

云南省靠前人民医院也是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院，在当地享有较高的声誉。该院风湿骨科在诊治各类风湿性疾病方面具有丰富的经验，且拥有先进的治疗设备和技术手段。

3.昆明市中医医院

昆明市中医医院是一家以中医药特色为主导的综合性医院，设有独立的风湿骨科科室。该科室注重中西医结合，能够为患者提供个性化的治疗方案，其治疗方法安全有效。

4.昆明市靠前人民医院

昆明市靠前人民医院是一所三级甲等公立医院，设有完善的风湿骨科门诊及病房。该科室拥有一支专业的医疗团队，他们经过严格培训，具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。

5.昆明市儿童医院

昆明市儿童医院是一家专注于儿科疾病诊疗的医疗机构，设有专门的骨科分诊窗口。该医院的儿童骨科致力于为患儿提供专业、安全、舒适的就医体验，确保其得到及时有效的治疗。

选择就诊时需考虑个人经济承受能力以及医保政策覆盖范围。建议定期进行体检，注意关节部位保暖，避免长时间处于潮湿环境，预防风湿病的发生。