感冒能吃鸡汤鸡肉吗

感冒期间可以适量喝鸡汤，但不宜过量。

鸡汤中富含多种营养物质，如蛋白质、维生素等，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，提高免疫力，有助于感冒的康复。但是由于感冒期间胃肠功能较弱，过多摄入鸡汤可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等症状，所以要适量饮用。

感冒症状严重或属于过敏性体质时，应谨慎食用或避免食用鸡肉以防诱发或加重不适症状。

感冒患者在饮食调理的同时，应注意休息，保证充足的睡眠时间，以助于身体恢复。