减少早泄可以考虑采取中药调理、行为疗法、抗抑郁药、局部麻醉剂、激素治疗等方法。

如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.中药调理

通过传统中医理论来调节身体内部环境，达到补肾固精的目的。适用于因肾虚引起的早泄患者。

2.行为疗法

此疗法旨在通过训练患者控制射精反射，提高对性刺激的耐受性。适合于心理因素导致的早泄患者。

3.抗抑郁药

这类药物可以改善情绪状态，减轻焦虑和压力，从而延长射精时间。主要针对伴有明显心理压力或抑郁症的早泄患者。

4.局部麻醉剂

使用局部麻醉剂如利多卡因乳膏可降低阴茎敏感度，延长射精时间。适用于轻至中度早泄且不愿使用其他治疗方法者。

5.激素治疗

激素平衡失调可能会影响性功能，调整体内激素水平有助于改善早泄症状。对于由内分泌异常引起的早泄患者是一种有效的治疗选择。

在考虑采用任何一种治疗方法前，建议咨询专业医生以确定最适合个体情况的方案。同时，保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食及充足睡眠，也有助于促进身体健康和性功能恢复。