得了包皮过长可以考虑采取包皮环切术、激光包皮切割、中药外敷、抗生素治疗等方法进行治疗。

1.包皮环切术

通过手术切除过长的包皮，直接解决包皮过长的问题。适用于反复发生感染、影响排尿或导致性功能障碍等情况下。需在专业医生指导下进行，并注意术后护理。

2.激光包皮切割

利用特定波长的激光对包皮组织进行精确切除，具有出血少、恢复快等特点。适合于需要快速处理且希望减少疼痛和不适感的情况。要在有经验的医师操作下完成。

3.中药外敷

使用特制的中药膏剂或贴敷材料局部涂抹或覆盖于患处，可起到消炎止痛的作用。对于轻度至中度的包皮过长引起的症状如瘙痒、红肿等有效。需按医嘱定期更换药膏并观察皮肤反应。

4.抗生素治疗

通过口服或注射抗生素来控制细菌感染，防止病情进一步恶化。主要针对伴有感染迹象的患者。在使用过程中要监测药物敏感性和副作用。

无论选择哪种治疗方法，在接受治疗前都应该咨询专业医生的意见，以确保安全有效地解决问题。同时还要保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁及使用刺激性强的洗液，以免加重症状或诱发其他并发症。