子宫肌瘤可以练跳绳吗

子宫肌瘤患者应避免进行高强度跳跃运动，如跳绳、蹦床等，以减少对子宫的压力和刺激。

子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织异常增生形成的良性肿瘤，而跳绳是一项需要上下弹跳的剧烈运动。在跳绳过程中，肌肉收缩可能会导致肌瘤体积增大或者引起疼痛等症状，因此不建议进行此类高强度跳跃运动。

如果患者的病情处于急性发作期，则不可以跳绳，以免加重不适症状。此外，对于多发性子宫肌瘤且瘤体较大的患者也不宜进行跳绳运动，否则可能增加子宫破裂的风险。

针对子宫肌瘤患者而言，在日常生活中要注意定期复查，监测肌瘤大小变化，同时还要注意饮食调理，避免食用含雌激素较高的食物，如大豆及其制品。