月经不调会导致体内激素失衡，进而影响皮脂腺的分泌活动，导致长痘。

月经不调可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞形成痘痘。此外，月经期间免疫力下降，容易受到细菌感染，进一步加重炎症反应，促进痘痘的发展。建议关注月经周期中的身体变化，并采取适当的护肤措施来管理痘痘。

月经不调还可能伴随脱发、头痛等症状。因为月经不调可能导致内分泌紊乱，影响头皮毛囊的生长周期，从而引起脱发的现象。

对于月经不调引起的长痘症状，患者可以在医生指导下使用雌激素类药物治疗，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食也有助于改善皮肤状况。