经期吃巧克力会加重痛经吗

经期适当食用巧克力一般不会加重痛经症状，但不宜过量食用。

经期食用巧克力后，其含有的可可碱、咖啡因等物质能够促进中枢神经兴奋，起到一定缓解疼痛的作用。但如果过量食用则会导致体内激素失衡，进而加重痛经症状。

经期女性如果对巧克力中的成分过敏，则不建议食用，否则可能会诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于存在痛经症状的女性，平时应做好保暖措施，尤其是腹部部位，以免受凉引起或加重痛经症状。