扁平足跟平足的区别

扁平足与平足的区别在于足弓形态、足部活动度、步态表现、承重方式以及治疗策略。

1.足弓形态

扁平足是指足底扁平，没有正常的拱形结构；而平足则是指足底的纵弓完全塌陷。

2.足部活动度

扁平足时足部活动度较大，可以进行一定程度的内翻、外翻等动作；平足则会限制足部的活动范围，导致活动受限。

3.步态表现

扁平足患者行走时可能会出现摇摆不稳或容易跌倒的情况；平足患者的步态可能表现为跛行或跳跃无力。

4.承重方式

扁平足的人群在站立或行走时，通常整个脚掌都参与了承重过程；平足者在站立或行走时，主要依靠脚后跟和外侧边缘来支撑体重。

5.治疗策略

扁平足可通过物理疗法如肌肉强化训练来改善症状；平足可能需要手术矫正，例如距下关节制动术。

针对扁平足和平足，应定期观察并评估足部情况，避免长时间负重或高强度运动以减少足部压力。