空调病怎么办

空调病可以通过生活方式调整、中药调理、维生素补充、鼻腔冲洗、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过增加室内湿度、适当开窗通风等措施来改善症状。适用于轻度空调病患者，旨在缓解不适症状。

2.中药调理

根据体质选用具有祛湿解表功效的中药材如藿香、佩兰等配制汤剂服用。

适合因长期处于空调环境导致体内湿气积聚引起的一系列症状者。

3.维生素补充

补充维生素C和维生素E以增强机体免疫力和抗氧化能力。可通过口服维生素片或食用富含维生紊的食物如猕猴桃、坚果等实现。针对存在营养缺乏引起的免疫功能低下及氧化应激状态相关问题时使用。

4.鼻腔冲洗

采用生理盐水或专用冲洗液每日数次对鼻腔进行冲洗以清除异物和分泌物。对于存在过敏性鼻炎或其他上呼吸道感染性疾病患者，在空调环境中易诱发或加重病情时可辅助缓解症状。

5.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减轻发热、肌肉酸痛等症状。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。当空调病引发明显全身炎症反应且伴有剧烈疼痛时，上述药物可用于对症处理。

在诊断为空调病后，建议减少空调使用时间，特别是在密闭空间中，并确保适当的室温和湿度控制。同时注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，有助于预防并发症的发生。