做了息肉切除手术，这些事要记住！

休息

1.直径小于1cm息肉切除术后三天内尽可能卧床休息，减少活动。

2.直径大于1cm息肉切除术后或直肠息肉切除术后，第一天内应绝对卧床，后三天内尽可能卧床休息。

3.可在家人陪护下床去卫生间如厕。

4.术后三天至两周内可轻微活动如室内外散步等，不出差、不外出旅行，不上班在家休息。

5.术后一月内避免剧烈运动、体力劳动，上班后不要久坐。

饮 食

1.较小的肠息肉摘除后当日可喝水、饮用米汤之类流质。

2.直径大于1cm结肠息肉或者胃息肉术后应先禁食一天，第二天可饮水和流汁饮食。

3.第三天后进食米粥、烂糊面等之内半流质饮食，一周后改为普食。

4.术后一月内尽可能吃易消化的米饭、精白面等主食、少吃粗杂粮；可吃易消化的肉类、牛奶和水果，可吃山药、冬瓜、萝卜、土豆等粗纤维少的蔬菜，少吃韭菜、芹菜、坚果等粗纤维较多的蔬菜，以减少粪便的量和硬度，减轻肠道的负担。

5.避免饮酒、辛辣食物摄入，减少对肠道的刺激。

排 便

1.息肉切除后数日内是息肉伤口愈合的关键时刻，由于术前清肠和术后禁食流汁等饮食的控制，可暂无大便或大便量较少，有利于息肉伤口残端的愈合。

2.数日后如有便意感时，可正常排便，不要忍便，如厕时不要久蹲。

3.术后一周恢复保持原先良好的每天排便一次的好习惯。如无便意感可用开塞露1支挤入肛门直肠诱导和辅助排便，大便干结者可口服乳果糖软化大便，不推荐使用刺激性泻药。