根据榜单，云南风湿骨科医院前三名分别为云南省骨科医院、昆明医科大学靠前附属医院、昆明市靠前人民医院。

1.云南省骨科医院

云南省骨科医院是云南省内专业的骨科诊疗机构，致力于为患者提供高品质的医疗服务。该医院拥有先进的医疗设备及技术，且汇聚了一支经验丰富的专家团队，能够有效治疗各种类型的骨科疾病。

2.昆明医科大学靠前附属医院

昆明医科大学靠前附属医院是集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，在骨科领域享有较高声誉。医院拥有一批资深的骨科专家，他们具备扎实的理论基础和丰富的临床经验，能够为患者提供高质量的诊疗服务。

3.昆明市靠前人民医院

昆明市靠前人民医院是一所三级甲等综合性医院，设有骨科专业科室，可满足各类骨科疾病的诊治需求。该院骨科团队成员均接受过严格的专业培训与认证，具有精湛的技术水平和良好的职业道德，能为患者制定个性化诊疗方案。

4.昆明市中医院

昆明市中医院是一家集医疗、教学、科研于一体的综合性中医医院，设有骨伤科，擅长运用中医药疗法治疗多种骨科疾病。该医院秉承传统中医药文化精髓，同时不断引进现代医学理念和技术手段，以独特的治疗方法为广大患者提供优质服务。

5.昆明市第二人民医院

昆明市第二人民医院是一所三级乙等综合医院，设有骨外科，可处理各类外伤骨折、关节置换等复杂手术。医院注重人才培养，定期组织医护人员参加国内外学术交流活动，紧跟国际先进技术和理念步伐，确保患者得到最前沿的诊疗服务。

选择就医时，应考虑医院的专业性以及是否适合自己的病情。此外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。