冠心病什么睡姿比较好
冠心病患者的睡姿与普通人群没有太大区别,对于合并有心功能不全的冠心病患者,建议采取半卧位或者高枕卧位,有利于增加回心血量,减轻心脏负荷,对于缓解静脉回流也有一定好处。此外,建议冠心病患者注意休息、适当活动,并保持良好情绪。
1、半卧位:如果患者没有呼吸困难等症状,心功能正常,可以选择半卧位姿势休息。半卧位是以膝盖为支点,抬高臀部,头部、下肢适当抬高,一般以10-20度为宜,有利于促进下肢静脉血液回流,减轻心脏负荷,减少因回心血量减少而引起的心脏负荷,缓解冠心病患者胸闷、呼吸困难等症状;
2、高枕卧位:如果患者有心功能不全的症状,存在不同程度的心脏搏动受限,尤其是左心功能不全,建议高枕卧位,使平卧位心脏负荷减轻,有利于缓解呼吸困难等症状;
3、平卧位:如果患者在休息时,感觉喘憋、胸闷等,建议采取平卧位,有利于缓解胸闷等症状;
4、其他睡姿:如果患者在睡眠过程中感觉呼吸困难,建议立即改变体位,改为侧卧位或者坐位,以缓解症状。
冠心病患者休息时,除采取上述卧位外,还建议保持良好的睡眠环境,避免室内温度过高或者过低,保持室内空气流通,有利于呼吸顺畅,也可以促进冠心病患者呼吸新鲜空气。如果患者冠心病的症状比较严重,应及时到医院就诊,在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物进行治疗。
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