脂溢性脱发如何生发

脂溢性脱发可以通过生活方式调整、药物治疗、激光治疗、头皮按摩等非手术方式来改善，也可以通过植发手术进行治疗。脂溢性脱发若伴有严重脱发或头皮炎症，应及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力以及适量运动，这些都有助于改善头皮健康。因为良好的生活习惯有助于促进血液循环，增强毛囊营养供应，从而减少脱发并促进头发生长。

2.药物治疗

药物治疗通常使用米诺地尔、非那雄胺等内服外用药物来刺激头发生长。这类药物能够调节体内的激素水平或者增加毛囊对养分的吸收能力，从而起到生发效果。

3.激光治疗

激光治疗通过特定波长的低能量激光设备照射受脱发区域，一般需要多次治疗。此方法可促进局部血液循环、增加细胞活性及新陈代谢率，从而辅助头发生长。

4.植发手术

植发手术是在局部麻醉下将自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后艺术化的种植到脱发部位。这种手术是利用患者自身的毛囊进行移植，由于后枕部的毛囊具有不掉落的特性，因此可以使头发重新生长。

5.头皮按摩

头皮按摩可以通过定期轻柔地按摩头部来刺激头皮血液循环，一般每次5-10分钟即可。头皮按摩可以促进头皮血液循环，提高头皮的新陈代谢速率，进而改善脱发状况。

脂溢性脱发患者应避免频繁洗头，以免加重脱发程度，同时还要注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。