湿疹中医调理可采取饮食调理、中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调理

饮食调理包括调整饮食结构，减少致敏食物摄入，增加营养丰富的食材如薏苡仁、芡实等。通过改善消化功能来减轻湿疹的症状，因为某些食物可能加重湿疹患者的病情。

2.中药外敷

中药外敷涉及将适当配比的草药制成糊状后涂抹于患处，可选用黄连、黄柏等药材。外敷能起到清热解毒的作用，从而缓解湿疹引起的瘙痒等症状。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节体内气血平衡，通常选择曲池穴、血海穴等部位进行针刺。针灸能够促进血液循环，有助于湿邪排出体外；同时还可以平抑肝火，对于因情志不畅所致之湿疹有效。

4.拔罐疗法

拔罐疗法通过使用负压吸附皮肤表面，在特定经络上形成瘀斑，一般选取背部督脉及膀胱经为主要位置。此法具有祛风除湿、通经活络的功效，适用于由风湿侵袭所引发的湿疹。

患者应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重湿疹症状。适当的体育锻炼，如太极拳、瑜伽，也有助于提高机体免疫力，辅助疾病的恢复。