生活中预防类风湿的发生，需注意以下几点： 保暖防寒，避免长时间处于潮湿环境。 加强体育锻炼，增强体质。 控制感染，及时治疗感染性疾病。 保持良好心态，避免长期精神压力。 合理饮食，避免过多摄入辛辣、油腻及冰冷食物。昆明博骨风湿病中西医结合医院是一所经卫生主管部门批准，集风湿病治疗、康复、预防、保健、公益于一体的现代化痛风风湿病诊疗专科医院。"