痛风能吃橙子吗
举报/反馈2024-07-12
痛风患者可以适量食用橙子。
橙子是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维等营养物质,具有较高的营养价值。适当食用有助于补充人体所需的营养成分,促进新陈代谢。此外,橙子中嘌呤含量较低,每100克橙子含3毫克左右的嘌呤,因此痛风患者通常是可以吃的。
如果患者对橙子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于痛风患者而言,日常生活中应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸水平波动,预防痛风发作。
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