生姜到底能不能生发

生姜可以辅助生发。

因为生姜中的姜辣素等成分能够刺激皮肤，促进局部血液循环，进而达到生发的目的。但是要注意不要过度使用，否则可能会引起皮肤过敏等问题。

除了生姜外，富含维生素的食物，如菠菜、猕猴桃等，也可以辅助头发生长。

在考虑使用生姜或其他方法来促进头发生长时，应确保身体健康，并咨询医生或专业人士的意见以避免潜在风险。