试管移植术后便秘可以通过腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物群调节等方法来缓解。如果便秘症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹部按摩

患者可以在专业人士指导下顺时针轻柔地对腹部进行打圈式按摩。此方法有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

2.中药调理

通过服用具有润肠通便功效的中药汤剂如麻仁丸、枳实导滞丸等来缓解便秘。这些方剂能够调和脾胃功能，增加大便含水量并软化干结物使其易于排出。

3.饮食调整

建议增加膳食纤维摄入量，例如多吃蔬菜、水果和全谷类食品；适量饮水以保持水分平衡。高纤维食物可吸收水分并形成柔软的大便团块，促进其顺畅推进至直肠区域；充足的水分则有助于预防硬便积聚。

4.肠道微生物群调节

通过口服益生菌制剂或发酵食品如酸奶来补充有益菌群，恢复肠道微生态环境平衡。此举旨在提高机体免疫力同时增强消化系统整体效能，并且对于长期存在排便不畅问题者尤为重要。

此外，还要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重便秘症状。若上述措施无效或伴有其他并发症，则需及时就医接受进一步诊治。