卵巢囊肿经常小腹疼痛可采取腹腔镜手术、中药调理、腹膜后注射硬化剂、非甾体抗炎药、镇痛药物等方法进行治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术通过小切口进入腹腔，在直视下切除卵巢囊肿，以减轻压迫和刺激引起的腹痛。对于较大的卵巢囊肿导致频繁腹痛的情况适用。

2.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，旨在调和气血、化瘀消症。适用于气滞血瘀型的腹痛。需个体化配方，并考虑合并症及过敏反应。

3.腹膜后注射硬化剂

腹膜后注射硬化剂是将一种化学物质注入腹膜后间隙，使囊壁纤维化而达到治愈目的的一种微创技术。此方法适合于某些类型的囊性病变所致的持续性或间歇性腹痛。实施前须排除感染及其他禁忌证。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解由炎症引起的腹痛。用于轻至中度卵巢囊肿相关腹痛。长期使用需注意胃黏膜保护。

5.镇痛药物

镇痛药物可以阻断神经传导路径，从而起到止痛的作用。当患者因卵巢囊肿引起剧烈腹痛时，可遵医嘱服用镇痛药物以缓解症状。

针对卵巢囊肿伴随的小腹疼痛，应避免过度劳累，以免加重腹部不适。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有利于身体恢复。