肩周炎睡觉用不用枕头

肩周炎患者在睡觉时可以使用枕头，但要确保枕头的高度和硬度适宜，以免加重病情。

肩周炎患者的肩部肌肉处于紧张状态，如果枕头过高会增加肩部负担，不利于休息；过低则会导致头颈部姿势不正，引起颈椎疲劳甚至加重肩颈痛。

适当高度和硬度的枕头能够提供良好的支撑，帮助维持正确的睡姿，减轻肩部压力，并促进血液循环。

若患者患有睡眠呼吸暂停综合征，则需要选择一款合适的枕头来改善症状。合适的枕头有助于保持呼吸道通畅，减少打鼾和窒息的风险。

对于肩周炎患者来说，选择合适的枕头至关重要，以支持颈部和脊柱的自然曲线，避免过度压迫或扭曲关节。同时还要注意避免长时间保持同一姿势，定期改变体位，以减少疼痛和僵硬的发生。