肱骨内上髁炎疼痛怎样治疗

肱骨内上髁炎引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、关节保护和功能性锻炼等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的肱骨内上髁炎引起的疼痛和肿胀。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的疼痛。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此药物适合于缓解由肌肉紧张引起的肱骨内上髁炎疼痛。

3.针灸

针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。患者可在专业针灸师指导下选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。此方法可用于辅助治疗肱骨内上髁炎中的局部气血不畅所致的不适症状。

4.关节保护

关节保护涉及避免过度使用受影响的肘部区域，并采取适当的姿势以减少对内上髁的压力。对于存在持续性疼痛或无法正常活动的患者而言，这是一种基础护理手段。

5.功能性锻炼

功能性锻炼包括一系列旨在增强肘部周围肌肉力量和灵活性的活动，如屈伸运动。此类锻炼有助于恢复受损部位的功能状态，但应在专业人士监督下进行。

肱骨内上髁炎患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤，同时注意休息，促进软组织修复。