滑膜炎患者的护理原则

滑膜炎患者的护理原则，主要包括避免受凉、适当休息、注意饮食、功能锻炼等。若患者出现关节红肿、疼痛等症状，建议及时就医，并在专业医生指导下进行针对性处理。

1、避免受凉：滑膜炎多是由于关节损伤、关节退变等因素引起，患者可出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者出现滑膜炎后应避免受凉，以免引起关节血管痉挛，造成血管收缩，影响血液循环，加重关节肿胀、疼痛等症状;

2、适当休息：患者应在日常注意休息，避免过度劳累，但也不可长时间卧床，应在症状减轻后适当下地活动。下地活动时应注意腿部关节不可过度负重，以免加重关节滑膜肿胀、疼痛症状;

3、注意饮食：患者还应注意饮食护理，不建议吃辛辣刺激食物，以免刺激关节部位引起炎症反应。建议适当摄入含钙食物，如牛奶、豆制品等，有助于为机体补充钙质，促进疾病恢复;

4、功能锻炼：患者还可在医生指导下进行康复锻炼，如踝泵运动、股四头肌静力收缩训练等，可促进膝关节周围肌肉、韧带功能恢复，也有助于促进局部血液循环，对关节恢复有一定好处。

如果患者在进行物理治疗或康复锻炼后症状未得到缓解，还可遵医嘱服用药物治疗，如吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等。此外，还可进行手术治疗，如关节镜下滑膜切除术等。