得了腱鞘炎该怎么办

腱鞘炎是一种常见病，多发于手部、腕部、肩部、膝盖部位，临床上常表现为局部疼痛、压痛、关节活动受限等症状。通常得了腱鞘炎后，可以在专业医生指导下，通过一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方法缓解不适。

1、一般治疗：得了腱鞘炎后，患者应避免患侧手部过度活动，减少患处的摩擦刺激，以免加重不适。同时建议患者尽量将患侧手部放松，以免加重腱鞘炎的症状;

2、药物治疗：如果患者疼痛较为剧烈，或者出现撕裂样疼痛，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，帮助缓解疼痛。患者还可以选择消炎止痛类药物进行治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，或者外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物;

3、物理治疗：得了腱鞘炎后，患者还可以选择物理治疗，如超声波、冲击波、电疗等。通过对局部的冲击，促进腱鞘炎部位的血液循环，帮助炎症的消退，在一定程度上缓解不适症状;

4、手术治疗：如果患者腱鞘炎症状较为严重，上述方式无法缓解，可遵医嘱进行手术治疗，如腱鞘切开引流术、小针刀松解术等。通过切开或者小切口，将腱鞘炎部位进行引流，或者将病变的组织切除。

得了腱鞘炎后，患者应保持患处的清洁卫生，多休息，避免患处过度劳累。此外，在饮食上，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。