DHA吃多了会不会中毒
举报/反馈2024-09-14
DHA吃多了不会引起中毒。
DHA是人体所需的营养物质之一,适当补充对人体有益,但过量摄入会导致能量堆积,转化为脂肪储存起来,从而引起肥胖的发生。若出现不适症状,建议及时就医进行处理。
DHA在体内代谢较快,因此一般不会造成蓄积性毒性。
DHA通过食物摄取或补充剂摄入,不宜过量食用,以免影响身体健康。平时要注意合理饮食,避免暴饮暴食。
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