阿胶可以长期吃吗

阿胶可以长期适量吃。

阿胶属于中药中的补血类药物，具有滋阴补血的作用，可用于治疗因气血亏虚引起的面色萎黄、眩晕心悸等症状。从中医食疗的角度来讲，阿胶药性平和，长期适量使用一般不会引起上火。但由于阿胶性质黏腻，有碍消化，因此脾胃虚弱者不宜过量久服。

此外，由于阿胶含糖量较高，糖尿病患者也不宜多食。

如果对阿胶过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在食用阿胶时需注意可能出现的不良反应，并且要避免与萝卜同时服用，以免影响其功效。