骨裂了吃啥水果比较好恢复的快点

骨裂后可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、香蕉、橙子等水果，有利于促进伤口愈合和身体恢复，但食物并无治疗作用。

1.猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力，有助于身体恢复。

2.草莓

草莓富含多种营养素，如维生素C、钾等，能够支持骨骼健康。适量食用可提供必要的营养元素以辅助骨折愈合过程。

3.樱桃

樱桃含有天然止痛成分，能缓解因骨裂引起的轻微疼痛。同时其铁质含量较高，有助于红血球形成及血液循环，加速组织修复。

4.香蕉

香蕉中含有的钾元素可以帮助维持体内电解质平衡，促进新陈代谢。适当补充钾元素对于骨裂患者的身体恢复具有积极影响。

5.橙子

橙子富含维生素C，可以增强血管壁弹性，预防微血管破裂出血。还能促进胶原蛋白合成，有利于软组织损伤后的修复。

建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。