肩周炎的最佳治疗方法是什么

肩周炎的治疗可以考虑中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法。

1.中医推拿

通过特定穴位按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度至中度肩周炎患者有较好的效果。

2.针灸疗法

针灸可以刺激神经、促进血液循环和释放内啡肽以减轻疼痛。适用于缓解慢性期的肩部不适及提高功能活动范围。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成从而达到止痛的目的。常用于急性发作期时快速控制炎症反应和剧烈疼痛。

4.糖皮质激素注射

局部注射糖皮质激素能迅速减少组织水肿和炎症，缓解疼痛。短期使用对顽固性疼痛有效且风险较低。

5.关节镜下肩袖修复术

手术旨在直接观察并修复受损的肩袖结构，恢复肩关节稳定性。适合于存在明确肩袖损伤且保守治疗无效的情况。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及病情严重程度。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。