少抽烟对身体有好处吗

少抽烟对身体有一定的好处。

少抽烟意味着吸入的烟草量相对较少，其中的有害成分如焦油、尼古丁等对身体的影响也相应减轻。这有助于降低患肺癌、冠心病等疾病的风险，并提高生活质量。尽管少抽烟比不抽烟好，但仍需注意尽量戒除烟草以获得比较大的健康益处。

少抽烟对身体的好处可能包括减少呼吸系统疾病风险、改善肺功能以及降低心血管疾病发生率。

为了确保身体健康，建议避免任何形式的烟草使用，无论是少量还是频繁。除此之外，定期体检和均衡饮食也是维护健康的必要手段。