精神障碍的常见症状可分为三大类

精神障碍的常见症状包括情绪异常、行为异常、认知功能障碍、社交障碍以及睡眠障碍，这些症状可能因人而异，如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪异常

情绪异常可能源于大脑神经递质失衡或中枢神经系统功能紊乱，导致情感调节失控。这类症状涉及广泛的情绪体验，如抑郁、焦虑等，可影响个体日常活动和人际交往。

2.行为异常

行为异常通常由心理因素引起，如压力过大、过度疲劳等，会导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现行为异常的情况。此类症状包括冲动行为、自伤或攻击性行为等，这些行为可能会给患者带来危险。

3.认知功能障碍

认知功能障碍多是由于脑部受到损伤或者某些器质性疾病的影响，使大脑的功能受损，进而引发认知功能下降的现象。这种症状可能导致记忆力减退、注意力不集中等问题，在工作和学习中表现明显。

4.社交障碍

社交障碍常因遗传因素、环境因素共同作用下导致的大脑结构或功能异常所致。这些异常会影响个体处理社交情境的能力以及对他人情绪的理解。这会造成个体在社交场合中感到不适甚至回避，影响人际关系建立和维持。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由多种原因引起的，例如生活压力大、长期处于紧张状态等，这些因素会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。失眠、嗜睡等症状都属于睡眠障碍范畴，会对日常生活造成困扰，如白天昏昏欲睡、注意力难以集中等。

针对上述症状，建议进行心理咨询、心理评估或神经影像学检查以确定诊断。治疗措施可能包括药物治疗，如抗精神病药、抗抑郁药等，以及心理治疗，如认知行为疗法、支持团体治疗等。患者应保持规律作息，避免过度使用刺激性物质，确保充足的休息时间，促进良好的睡眠品质。