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如何预防性功能障碍的复发

举报/反馈2023-12-26
预防性功能障碍的复发的方法包括以下几个方面。首先,保持健康的生活方式,包括定期锻炼和均衡饮食,避免过度饮酒和吸烟。其次,减轻心理压力和焦虑,可以通过放松技巧、心理咨询等方式来达到。此外,保持良好的性伴侣关系也是重要的。双方应相互理解、支持和尊重,有良好的沟通和亲密关系。最后,避免滥用性功能药物,如需使用,应在医生指导下合理使用。预防性功能障碍的复发需要综合多个方面的努力,包括身体健康、心理健康和良好的性伴侣关系,这样才能有效预防复发。
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